Dieta Detox de 5 Dias: Como Fazer, Cardápio e Resultados
Rafaela Moura dezembro 5, 2025 0 Comentários Leitura: 18 min
Eu estava cansado, com a roupa apertando e a energia baixa. Pensava que precisava de uma mudança rápida. Então, decidi seguir um plano simples: menos ultraprocessados, mais verduras e um roteiro de cinco dias. Na verdade, não foi mágica. Mas o corpo começou a reagir. Sentia menos inchaço, dormia melhor e estava mais motivado. Vou […]